(通讯员 王龙菲 赵桂庭)为了发挥朋辈力量,帮助学生树立正确的心理健康观念,掌握科学的心理调适方法,培养良好的心理健康素养,以朋辈力量互帮互助,电气与控制工程学院于2023年11月15日组织心理委员举办了沙龙活动。本次活动旨在促进学生之间的信息交流和心理素质的提升,同时也为心理委员们提供了一个相互学习和成长的机会。
在活动正式开始时,由大三的心理委员和学院学生会心理部工作人员向各班心理委员、班长和代表同学们介绍了常见的心理问题以及有效的应对方法。随后在心理委员分享环节,互相交流了解心理委员工作方式和心理健康活动实施情况,并讲述了各年级同学主要会遇到的烦恼和问题,如大一新生如何适应大学生活、大二学生如何处理人际关系、大三学生如何规划自己的未来等等,并给出对应的解决方法和建议。这一环节不仅加深了学生之间的交流和联系,也为心理委员们提供了互相学习和分享的机会。
本次心理委员沙龙活动让各年级心理委员对同学们的心理健康有了更进一步的了解,不仅掌握了心理调适的方法,发挥了朋辈帮扶的力量,还助力了大学生心理健康教育。